爆發(fā)力與速度反饋系統(tǒng)
品牌:Tendo Unit
產(chǎn)地:斯洛伐克
功能說明:
Tendo Unit 是一個測量訓(xùn)練動作平均速度,、峰值速度、平均功率和峰值功率的設(shè)備,,可以掛在杠鈴或者其他力量器材上,,也可以掛在運動員身上,是力量和爆發(fā)力訓(xùn)練非常重要的助手,;
規(guī)格:
Tendo傳感器與顯示系統(tǒng),、固定墊、充電器,、電源線,、數(shù)據(jù)線、用戶手冊,、折疊式三腳架,、收容包。
優(yōu)勢特點:
設(shè)定訓(xùn)練強度:根據(jù)力量訓(xùn)練目的和對應(yīng)的力量發(fā)展速率(RFD),,TendoUnit 可輕松幫助每個運動員找到適合的訓(xùn)練負(fù)重,;
客觀訓(xùn)練反饋:TendoUnit 顯示每一次訓(xùn)練動作的爆發(fā)力輸出和速度有多快。教練簡單地說“速度不夠”往往是比較主觀的,;運動員可能會回答“我移動的速度已經(jīng)夠快了,,是你的眼睛太慢”,TendoUnit 可以給教練客觀的反饋,,從而監(jiān)督訓(xùn)練強度,;
預(yù)警訓(xùn)練事故:TendoUnit 能對訓(xùn)練出現(xiàn)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度壓力和疲勞預(yù)警,如果動作速率降至0.3米/秒以下,,此時非常有必要停下來休息,;
調(diào)節(jié)訓(xùn)練強度:TendoUnit 能反映運動員的實時狀態(tài),幫助教練評估是否堅持原定的訓(xùn)練計劃,;當(dāng)力量輸出高出或低于目標(biāo)范圍時,,TendoUnit 將發(fā)出提醒信號;
訓(xùn)練目標(biāo)激勵:TendoUnit 可以讓運動動員隨時看到他的訓(xùn)練強度上升到一個全新的水平,,實時的數(shù)據(jù)反饋還能激發(fā)出一個更渴望競爭的訓(xùn)練氣氛,;